发布：天辰平台 时间： 2025-01-31 17:23:12
天辰平台迅，女艺人赵露思去（2024）年惊传在拍戏时病倒，之后证实有失语症状、忧郁症、行动不便等，让她不得已全面停工休养，直到25日才复工出席活动，虽行走时仍需拐杖辅助，但精神及气色上已好了不少。日前赵露思透露，自己染了新发色，更发出长文谈及忧郁症。赵露思29日大年初一发文，文章开头便向大家分享自己染了“想了十年的发色”，以此作为新年突破的象征。照片中可以看到赵露思过往都是以咖啡色及黑发示人，如今染了个铁灰色，看起来更加沉稳。接着，她讲述自己对抗忧郁症的心路历程，透露虽然罹患失语症和阅读障碍后，没办法顺畅表达情绪，但过程中却找回了对书写与记录生活的热爱：“正向表达情绪、不造谣、不诽谤，是一种自我疗愈的方式”。然而，她形容“忧郁症”这个病犹如“追债的朋友”，随后分享自己透过创造内啡肽与刺激血清素来舒缓情绪的心得，且她也将与朋友间的群组名从“立刻好”改成“慢慢好”，表示将依照自己的步伐找回生活方向。
她透露，自己不是勇敢，只是容易共情，所以过去不少人都称她是“敏感脆弱”、“圣母心”的体现。而她也很讨厌这种莫名其妙的“共情”，“但这段时间从屏幕里『溢』出来的一字一句，我看到太多人眼里『溢』出来的的千言万语，都在拥抱我，跟我强调『共情』能够传递的能量。”对此，她也呼吁大家理解抑郁症患者，也希望可以借由她的“营销”让大家更加直观感受到疾病的严重性，“需要让更多人了解这是『疼痛折磨』而不是『无病呻吟』”而这也是她会公开病情的原因。最后，她坦言，一开始也不敢相信自己生病了，且在确诊前做了各种检查“证明确定是无关身体器官问题或任何“药物”过敏导致这一切”现在回想起来，她才意识到这些经历都是正常现象，“正向或负面的情绪都该先被自己包容理解，这是唯一真正爱自己的方式，上面说过『当感受被感受到，才是最重要的』。”
